まりも（23）
T158/B83(D). W56. H83
レベチに可愛い癒し系
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まりもの日記
2024-03-02 20:40:14
[お題]from:のばらしろのすけさん
お題：睡眠の質を上げる為にしている事は？何かいい方法はありますか？に回答♪
届く強さの乳酸菌Wっていうドリンクを飲んでいます?
ヤクルト1000が入手困難だった頃に飲んでみたら、
カルピス風味で美味しい上に
スッキリ起きれるようになってきてビックリ
したのですが笑、
この頃は体が慣れて来ちゃったのか
効果が薄れてきているような気がしています(?っ ? _?)?
皆さんは眠れない時などはどうしているのか、
睡眠状況などもお聞きしてみたいです
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