ももかさん(35)
T163/B96(G). W59. H96
超淫らな敏感奥様
本日出勤 18:00 〜 20:30
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ももかさんの日記
2025-03-26 08:50:15
あすけんと、体組成計で毎日管理(*´ω`*)

あすけんと、毎日の食事内容と、運動量を管理して、毎朝体組成計でチェック。
コツコツと自己管理。それが1番私に向いてるダイエットです(*´ω`*)
きっちりダイエット食事とはいかなくても、PFCバランスを意識してると、比較的痩せやすい。
20回以上ダイエットしてますから。。(゜-゜)(笑)
胃腸強い、毎日アマブーのカレー食べたい食いしん坊さんはカロリー管理しないとね(笑)