小倉のデリヘル「人妻美人館」の女の子 ｜ 風俗マイスター

今日のお昼兼夕御飯

ホッケの開きと大根おろし

空芯菜の炒め物

小松菜の胡麻和え

マカロニサラダ、カニカマ、ソーセージ
セロリ、林檎、ブロッコリー、コーン
人参、ツナ缶、トマト、レタス

お味噌汁、ワカメ、小松菜、えのき、しめじ

なるべく野菜多く取り入れるように
してます

ゆず