せりか（33）
T162/B82(B). W57. H83
雑誌モデルに憧れて…
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せりかの日記
2024-04-12 17:35:04
筋トレ完了っっ
[今日の下着]：フォトギャラリー
暇やからほぼフルコースでやったw
レッグプレス
ベンチプレス
レッグエクステンション
レッグカール
内腿
からのランニング30min
✨コースでね
レッグプレス100kgでやりたかったのに
変な音とおもりの上がり方に違和感を感じ
90kgの方が正常に音立てれず上げれたので
90kg✖️45回こなしてきたよ
あと少しですが引き続き天神にて待機してます
本日まだ処女枠空いてます
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