みこと(25)
T145/B75(A). W55. H75
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みことの日記
2024-07-18 21:25:04
癒されて
ソワソワしちゃう貴方のためのセラピスト
みことです(* ॑꒳ ॑)
癒しとエロスをお届けする為に
まずは自分の心を落ち着かせねばと
動画を見ながらヨガをしたら
柔軟性が壊滅している事に気付きました
_:( _ ́ω`):_
いきなりのヨガは危険⚠️
何事も順番が大事ですね
先ずはお風呂上がりのストレッチから
試みる事にしましょう♨️
ラジオ体操も少しづつ難易度が
上がるようになっていますからね
ヨガの動画を探している時に
公式か分かりませんがラジオ体操第4
なるものを見つけて見てみたら
凡人たる私にはたどり着けない
動きをしていました♂️
興味のあるお兄さんは
YouTubeで検索してみてください←
次回出勤
7月19日
12時~17時
貴方のラブコール待ってます