ゆづき（24）
T159/B84(F). W54. H85
現役エステティシャン
本日出勤 11:00 〜 20:30
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ゆづきの日記
2024-09-11 00:35:07
アイシテルのサインはおしりふりふり？♡ OKサインで即いただきます♡
こんばんは♡
本日も一日お疲れ様でした✨️
蒸し暑い一日となりましたね
一日のお疲れ、ゆっくり癒せていらっしゃるでしょうか？？♡
本日ゆづきはご予約いただいていた紳士様と
「はじめてのよしわら」、お風呂屋さん文化を存分に堪能していただき
その後ダッシュでキレイのお手伝いへ
汗をたっぷりかきながら
たくさんの方の全身、もみほぐしてまいりました
最近ご相談いただくことが多いのが
「夏太り」！
夏って痩せやすいなあ、と思う紳士様、
じつは夏、太りやすいです！！
カラダを冷やすものを多く摂取してしまう夏の暑さ、
失った汗を取り戻そうと塩分を欲するがままに
塩分過多、水分不足、冷えと
浮腫を招く状況が勢揃い……！！
冬の方が「体温をあげねば！」と
身体が頑張るので
じつはダイエット向きなんですよ
とはいえども、浮腫による体重増加と
外見の変化は一時的なもの！
「焦らず長い周期で見てきいましょう！
できれば温活もしながら♡」とお伝えした手前
本日のゆづきも熱いお茶を飲み続けましたとさ
ここのところ「ゆづきちゃんさらにカラダが締まったね！」と褒めていただけるのは
温活のおかげかも知れません♡
今夜も少し蒸していますが
しっかり冷え対策をして眠りにつきます
紳士様もゆっくりお休みくださいね♡
また明日♡
ゆづき⬛
