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長門実愛の日記
2024-08-30 12:25:17
こころとつながる
<?xml encoding="utf-8" ?>
心がホッと安心する時っていうのは、他人のポジティブな励ましの言葉を聞いた時ではなく、自身の本音と繋がった時。
他人のポジティブな励ましは一時的にはラクにはなるけど、また時間が経つと不安が押し寄せる。
他人に安心をもらうよりも、自分で安心を築いていったほうがメンタル安定する。
2024-08-30 12:25:17
こころとつながる
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心がホッと安心する時っていうのは、他人のポジティブな励ましの言葉を聞いた時ではなく、自身の本音と繋がった時。
他人のポジティブな励ましは一時的にはラクにはなるけど、また時間が経つと不安が押し寄せる。
他人に安心をもらうよりも、自分で安心を築いていったほうがメンタル安定する。