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長門実愛の日記
2024-11-12 22:45:09
きゅうそく
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１日の終わりには、必ず『誰にも邪魔されない楽しみな時間』を作るようにしていて、
「温かいココアを飲む」「新しく買った本を読む」「キャンドルをたく」「夜ヨガ」「日記を書く」とか、その時のブームに合わせて何でもいいんだけど、
「明日も頑張ろう」なんて思えなくていいから、ただその瞬間は、ホッと一息つけるような、自分のためだけに体と心を使えるような、そんな時間。
