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長門実愛の日記
2024-11-09 16:25:05
こころのとれーにんぐ
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ストレス耐性は筋肉、ストレスに対する嫌な気持ちは筋肉痛みたいなものだから強くなりたいから毎日小さく傷付くことって大切で、強くなっても常に適度なストレスを掛け続けていないとすぐに衰えてしまう。メンタルの筋トレ大事
2024-11-09 16:25:05
こころのとれーにんぐ
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ストレス耐性は筋肉、ストレスに対する嫌な気持ちは筋肉痛みたいなものだから強くなりたいから毎日小さく傷付くことって大切で、強くなっても常に適度なストレスを掛け続けていないとすぐに衰えてしまう。メンタルの筋トレ大事